cà phê arabicahạt arabicacà phê hạt robusta
mật ong
Mật ong tỏi

Dùng mật ong trị ho cho bé- đơn giản hiệu quả vô cùng

Mật ong một loại thực phẩm có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ của con người cũng như tác dụng chữa nhiều loại bệnh, và bồi bổ sung khỏe. Trong nhiều bài thuốc dân gian, mật ong là thành phần không thể thiếu tạo nên công dụng điều trị hữu hiệu bệnh hô hấp, đường tiêu hóa.

Vì sao nhiều người chọn mật ong điều trị ho cho trẻ?

Thành phần của mật ong chủ yếu là đường và có chứa rất nhiều acid amin, các khoáng chất, sắt, kẽm, nhiều nhóm vitamin. Đặc biệt, mật ong chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Mật ong được biết đến là vị thuốc cực tốt được sử dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Đồng thời nguyên liệu tự nhiên này có tác dụng chữa ho, làm lành vết thương, tốt cho tim mạch, thải độc, tăng cường sức đề kháng…

Theo YHCT, mật ong là nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều khoáng chất giống như một loại kháng sinh tự nhiên. Mật ong có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, đẩy lùi chứng đau rát, sưng tấy cổ họng, giảm ho hiệu quả.

Sử dụng mật ong nguyên chất giúp hỗ trợ giảm viêm nhiễm đường hô hấp hiệu quả, tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Đồng thời, mật ong giúp nhuận phế, giảm khàn giọng, mất tiếng.

Mật ong có tính ngọt, hương thơm nên khi sử dụng trong những bài thuốc chữa ho trẻ dễ dàng nuốt không có cảm giác khó chịu, nôn ói.

Phương pháp trị ho cho bé tại nhà bằng mật ong

1. Mật ong và cà rốt trị ho khan, ho có đờm

Tác dụng của cà rốt: Trong cà rốt có nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch ở trẻ, có đặc tính chống viêm. Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng virut kết hợp cùng cà rốt giàu vitamin sẽ có khả năng chữa lành vết thương cao. Khi bị ho, ho có đờm sử dụng mật ong và cà rốt giúp cho cổ họng mau lành, giảm ho và tiêu đờm, tăng sức đề kháng rất tốt.

Chuẩn bị:

Cà rốt tươi: 500gr muỗng thìa cà phê.

Cách thực hiện:

Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ

Cà rốt cắt thành miếng vừa chừng đốt ngón tay đun với nước

Khi cà rốt được đun chín mềm thì vớt ra để nguội

Cho cả nước cà rốt và cái say sinh tố nhuyễn và chắt lấy nước

Nước cà rốt đã lọc thêm vào 3-4 muỗng mật ong đã chuẩn bị khuấy đều và để ngăn mát tủ lạnh

Sử dụng

Khi trẻ cảm cúm, ho, ho có đờm cho uống

1 ngày 3-4 muỗng hỗn hợp

Duy trì liên tục trong 2 ngày để nhận được hiệu quả

Đối tượng sử dụng:

Cách làm này thích hợp cho trẻ nhỏ, người lớn đồng thời dùng được cho cả trẻ bị ho khan ho có đờm.

2. Mật ong và gừng trị ho

Tác dụng của gừng: Gừng có tính cay, ấm và kháng khuẩn rất tốt nên thường được sử dụng để làm dịu cổ họng, bớt đau rát và giảm ho. Hơn nữa gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, ngoài ra gừng còn là một loại thảo dược tốt có tác dụng giải cảm được sử dụng trong dân gian từ bao đời nay rất được ưa chuộng.

Dưới đây là một số cách sử dụng của mật ong và gừng trị ho hiệu quả:

Mật ong + gừng + chanh

Gừng rửa sạch gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái thành những sợi nhỏ.

Cho gừng vào nước sau đó đun sôi.

Lọc lấy phần nước gừng rồi để nguội,

Cho thêm 3 muỗng mật ong và ½ quả chanh vào rồi khuấy cho các hỗn hợp lẫn vào nhau rồi uống.

Ngày uống 2-3 lần

Công dụng: Hỗn hợp gừng, mật ong, chanh giúp cổ họng kháng khuẩn, giảm ho, chữa viêm nhanh chóng

3. Mật ong và tỏi

Tác dụng của tỏi: Trong tỏi có chứa selen, và nhiều nguyên tố vi lượng có tác dụng tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể, giúp cơ thể chữa ho, tiêu đờm, khắc phục nghẹt mũi và trị viêm họng.

Kết hợp tỏi và mật ong ngoài trị ho, giảm tần suất cơn ho còn giúp tăng cường sức đề kháng, miễn dịch của trẻ.

Tỏi: 15g đem bóc vỏ

Có thể đập dập tỏi hoặc để nguyên tép cho vào bình thủy tinh

Mật ong: 100ml đổ vào bình và đậy kín nắp, bảo quản nơi thoáng mát khô ráo tránh ánh nắng

Sau 3 tuần có thể sử dụng

Mõi lần dùng từ 1-2 thìa cafe, mỗi ngày từ 2-3 lần

Những lưu ý khi dùng mật ong trị ho tại nhà

Bố mẹ cần lưu ý những vấn đề sau khi dùng mật ong trị ho cho bé:

Nên dùng mật ong có nguồn gốc xuất xứ đáng tin cậy.

Không dùng mật ong cho trẻ nhỏ vì mật ong dễ bị trực khuẩn tấn công, sinh sôi nảy nở và thải ra chất độc. Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng độc tố do 2.000 trực khuẩn sinh ra trong mật ong có thể làm chết một đứa trẻ nặng 7kg.

Khi cho trẻ uống mật ong nên pha với nước ấm, sẽ dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên cho trẻ uống mật ong trước bữa ăn chừng một tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn vài giờ.bạn.

Dù mật ong rất tốt những không nên dùng cho bé dưới 12 tháng tuổi.

Bài viết liên quan

Leave a Comment